Ätherische Öle

OnGuard ist eine Ölmischung aus Zimtrinde, Gewürznelke, Eukalyptus, Rosmarin und Orange und wir auch „schützende Mischung“ genannt. Es unterstützt die natürliche Funktion des Immunsystems und hat ein vitalisierendes und erhebendes Aroma. On guard kann im Diffuser vernebelt werden um eine freundliche, einladende aber auch schützende Atmosphäre zu schaffen. On guard kann auch mit etwas Trägeröl auf dem Körper aufgetragen werden (z.B. auf die Fußsohlen,…) oder aber auch innerlich eingenommen werden. So verleiht es z.B. Heißgetränken und Desserts eine warme, zitrusartige Würze.
Ich persönlich verwende es meist im Diffuser um einer Krankheitswelle vorzeitig die Stirn zu bieten oder wenn ich mich selbst nicht wohl fühle während einer Krankheitswelle so trage ich es mit etwas Trägeröl im Brustbereich auf.
„OnGuard“ gibt es als ätherisches Öl oder auch als praktischen Roll On.

Diese minzig, stärkende Mischung kann einem das Gefühl geben wieder durchatmen zu können. Äußerlich aufgetragen (mittels dem praktischen Roll-On) entfaltet es seine beruhigende und lindernde Wirkung. „Air“ ist mit einer Kombination aus Ölen (Eukalyptus, Pfefferminze, Teebaum, Kardamom) angereichert die Zur Kühlung und Belebung des Körpers beitragen können. Man kann das Öl mit einem Trägeröl auf den Körper auftragen, es z.B. mit etwas Salz in ein warmes Entspannungsbad geben oder aber auch mittel eines Diffusers in die Umgebungsluft bringen.

Rosmarin ist ein aromatischer, immergrüner Strauch und das ätherische Öl kann in der Küche für die „besonders feine Note“ zusätzlich mittels „Zahnstochertechnik“ verwendet werden.
Auf körperlich/psychischer Ebene besitzt Rosmarin eine desinfizierende und antibakterielle Wirkung. Rosmarin wirkt entkrampfend und durchblutungsfördernd – deshalb auch gut bei Kopfweh. Es kann bei mentaler Erschöpfung und gegen den „inneren Schweinehund“ gute Dienste leisten da es den Willen und die Bereitschaft etwas zu tun stärken kann.
Besonderer Vorsicht bzw. von meiner Seite nicht ratsam für schwangere Frauen bzw. Menschen mit Krampfanfällen und Bluthochdruck!

Die Öl Mischung "ZenGest" bestehet aus Ingwer, Pfefferminz, Kümmel, Koriander, Anis, Estragon und Fenchel und ist speziell für das Verdauungssystem konzipiert.
Ob nun einfach zu viel gegessen wurde, man Bauchschmerzen, Durchfall, Bauchkrämpfe, Blähungen, Übelkeit, einen nervösen Magen hat,.... - diese Öl Mischung unterstützt dein Verdauungssystem.
Man kann es als praktischen "Roll On" (mein persönlicher Favorit), Ölmischung im Fläschen oder auch als Softgels beziehen.

"Cheer" - Diese Ölmischung bestehen aus Zitrusfrüchten und Gewürze ist ein wunderbarer Stimmungsaufheller, Stimmungsheber und "Gute-Laune-Unterstützer" und kann gerade bei Lernsituationen positiv unterstützen.

Das ätherische Öl Zypresse, welches aus den Zweigen des hohen, immergrünen Baumes gewonnen wird, hat ein anregendes und erfrischendes Aroma. Es hat eine erdende, aber dennoch anregende emotionale Wirkung und wird unter anderem unterstützend bei Trennung, Trauer- und Sterbebegleitung sowie Verlustangst verwendet. Das frische, holzige Aroma von Zypresse fördert Entspannung und Vitalität. Für ein besonders angenehmes Aroma kann man es in Kombination mit Zitrusölen diffusen.

Der Roll On "Clarycalm" und ein/zwei Tassen Taubnesseltee am Morgen erleichtern mir 1x im Monat mittlerweile das Leben ungemein - ich kann wieder einigermaßen aufrecht gehen und die Krämpfe plagen mich nur mehr halb so stark.
So ergeht es mir ganz persönlich. Jede Frau reagiert natürlich ganz anders - durch die vielseitige und doch ausgeglichene Mischung kann dieses Öl bei Bauchkrämpfen, emotionalen Schwankungen, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Stress, Übelkeit und noch einigem mehr in Bezug auf unsere Weiblichkeit unterstützend wirken

Ätherisches Ylang-Ylang-Öl wird aus den sternförmigen Blüten des tropischen Ylang-Ylang-Baumes gewonnen und und seit Jahrhunderten bei Hochzeitszeremonien eingesetzt - Es weckt Freude und Sinnlichkeit. Ylang Ylang ist ein Frauenduft und unterstützt das Eins-Sein mit sich selbst. Der Duft untersützt ebenso bei Blockaden, Ängsten und Spannungen speziell bei Frauenthemen und stärkt das Selbstbewusstein.

Wir alle brauchen ab und an ein wenig mehr Zuspruch – doTERRA Motivate Touch bietet genau das! Verwende diese ermutigende Mischung in frustrierenden Momenten und bei Rückschlägen, um dich neu zu ordnen und deine Widerstandskraft zu behalten. Mit ihrem frischen, sauberen und minzigen Aroma fördert diese Mischung Selbstvertrauen, Optimismus und Entschlossenheit.

Die Hauptbestandteile dieser Mischung sind: Pfefferminze, Koriander, Basilikum, Melisse und Rosmarin

„Arise“ ist eines der drei Öle aus der „Yoga – Kollektion“ Es hilft, den Geist zu beruhigen und den Körper zu energetisieren. Diese Kombination aus Entspannung und Kräftigung fördert tiefe Gefühle wie Freiheit, Inspiration und geistige Erleuchtung/Erkenntnis. Es steht für Klarheit, Mut und Erkenntnis – auch tagsüber und in Stresssituationen. Um den Start in den Tag it Klarheit und Freude zu beginnen kannst du 2-3 Tropfen im Bereich über dem Herzen auftragen und verstreichen.

Diese Ölmischung von Doterra setze ich besonders gerne ein, wenn man nicht gut einschläft bzw. durchschläft
Mit einem Trägeröl verdünnt wird diese Mischung aus Lavendel, Zeder, Kampferbaum, Ylang Ylang, röm. Kamille, Vetiver, Sandelholz und Vanilla Bean Extrakt direkt auf die Fußsohlen aufgetragen.
"Serenity" kann auch sehr gut vor dem Schlafen gehen durch einen Diffusor in die Schlafumgebungsluft gebracht werden und kann dadurch einen erholsamen Schlaf fördern

Das Teebaum Öl ist aufgrund seiner Vielzahl an Anwendungsmöglichkeiten eines der bekanntesten ätherischen Öle. Es ist hauptsächlich aufgrund seiner reinigenden Eigenschaften bekannt. Meine persönlichen Anwendungsfavoriten sind in der Hautpflege (bei Hautunreinheiten oder Hautirritationen) oder in der Mundhygiene bei Zahnfleischproblemen.